从晴隆到张家界：五日奇幻山水之旅全攻略

一、行程概览与核心亮点

本行程专为从黔西南晴隆出发的游客设计，巧妙串联张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥及凤凰古城四大核心区，五日时间深度体验湘西自然奇观与人文风情。

二、交通换乘方案

第一阶段：晴隆→张家界市
推荐选择高铁换乘方案：
1. 从晴隆乘车至安顺西站（车程约2小时）
2. 搭乘高铁至长沙南站（约3小时）
3. 转乘动车至张家界西站（约2.5小时）
全程约7-8小时，建议选择早班次列车。

第二阶段：当地交通
抵达张家界后：
- 机场/车站至武陵源景区：乘坐专线巴士（13元/人）或出租车（约100元）
- 景区内通行：环保车已含在门票内，索道及百龙天梯需另购票

三、五日详细行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：晴隆出发，傍晚抵达张家界
• 晚上：入住武陵源标志门附近客栈，品尝三下锅、土家腊肉
• 推荐体验：《魅力湘西》民俗表演（19:30场次）

第二天：武陵源核心探索

• 上午：标志门入园→环保车至百龙天梯→袁家界（迷魂台、乾坤柱）
• 下午：杨家界（天然长城）→天子山（贺龙公园、御笔峰）
• 傍晚：天子山索道下山，返回客栈

第三天：峡谷奇观与金鞭溪

• 上午：十里画廊小火车游览→金鞭溪徒步（全程2.5小时）
• 下午：张家界大峡谷玻璃桥体验（需提前预约）
• 晚上：溪布街夜游，品尝岩耳炖土鸡

第四天：天门山仙境

• 选择A线：索道上山→西线玻璃栈道→鬼谷栈道→天门洞→环保车下山
• 傍晚：乘车前往凤凰古城（车程约3小时）
• 夜晚：入住沱江畔吊脚楼，观赏古城夜景

第五天：凤凰古城与返程

• 上午：虹桥→沈从文故居→沱江泛舟
• 下午：从怀化南站乘高铁返程（凤凰至怀化车程约1小时）

四、实用贴士

住宿建议

• 武陵源区：标志门附近客栈集群，价格150-400元
• 张家界市区：解放路商圈，交通便利
• 凤凰古城：沱江中游临江客栈，夜景绝佳

门票指南

• 张家界国家森林公园：228元（四日有效）
• 天门山：278元（含索道）
• 大峡谷玻璃桥：219元
• 凤凰古城：免费开放，内部景点联票128元

注意事项

• 山区天气多变，需备雨衣及防滑鞋
• 环保车运营时间7:00-18:00，合理安排行程
• 避开国庆、五一等高峰期，体验更佳

五、特色美食地图

本攻略基于最新交通信息及景区政策编制，具体安排请根据实际天气与体力调整。祝您在张家界邂逅一场终身难忘的山水奇缘。